Фокус внимания: как концентрироваться на главном
Можете ли вы ответить на вопрос — зачем вам внимание? Может ли оно сделать вас счастливее?
Может ли оно способствовать вашей продуктивности и реализации потенциала?
Арсений Якунин, методолог и основатель образовательной среды «Фокус внимания», ученик Олега Бахтиярова, расскажет участникам мастер-класса все, что он знает о концентрации и управлении вниманием.
В рамках мастер-класса вы узнаете:
— Что такое внимание и как его видят восточные мудрецы, наука и мастера концентрации?
— Почему житель города не умеет пользоваться своим вниманием и можно ли научиться управлять им эффективно?
— Управление вниманием как базовый навык человека и главный путь к состоянию счастья.
— Мифы о внимании, а также самые яркие и успешные примеры использования управления вниманием в жизни.
— Что такое клиповое мышление и синдром дефицита внимания и гиперактивности, как они работают, кому это нужно и как им управлять?
— Концентрация и деконцентрация внимания: два ключа к мастерству.
— Есть ли методология управляемого входа в потоковые состояния?
На мастер-классе вы получите практические инструменты и техники, которые помогут вам в концентрации и фокусировании своего внимания на важном и нужном именно вам.
Продолжительность - 2 часа
Эксперт по управлению вниманием, методолог, кибернетик, специалист по внешним коммуникациям, брендолог, сооснователь среды "Фокус внимания".
Окончил МИЭМ по специальности "кибернетика", а также Институт Wharton (Пенсильваниия) по специальности "маркетинг", НЛП-практик, психотехнолог (Школа Активного сознания Олега Бахтиярова). Спикер Агентства стратегических инициатив, Сити-класс, РИФ
